Recetas Veganas Faciles: Dieta Vegana Para Principiantes (Spanish Edition)

Bienvenidos a este camino de transformaci?n y amor que promueve mejorar nuestra vida a trav?s de un estilo saludable y una alimentaci?n consciente y sostenible.Ya sea que tu acercamiento al veganismo sea por razones religiosas, de salud, ambientales o personales, la dieta a base de plantas cambiarß tu vida, tu cuerpo y el planeta. Sin dudas comer correctamente es la mejor forma de fomentar la salud, reducir de peso, mejorar el humor, mantener la mente clara. Solo siendo saludable podrßs ser la mejor versi?n de ti.Llevar una alimentaci?n a base de plantas sostenible significa tambi?n que sea accesible, dentro de presupuesto, y bueno a la salud al corto, mediano y largo plazo.Comer saludable no tiene que ser sin?nimo de comida ins?pida y aburrida, por ello es que compil? mis mejores recetas. Prepararemos juntos comidas rßpidas y saludables, sin utilizar derivados de los animales como lßcteos, huevos, ni ingredientes costosos o dif?ciles de conseguir. Cocinaremos paso a paso, con los utensilios que ya tenemos en la cocina, garantizando que tanto el avanzado como el principiante en la cocina prepare platos para sorprender y agasajar con recetas sencillas e irresistibles. Porque cada d?a es una nueva oportunidad para alcanzar nuestras metas, y elegir el camino saludable y sustentable es el primer paso para crecer en cuerpo, mente y esp?ritu.Aqu? mi aporte para que tu repertorio culinario sea mßs amplio y que puedas disfrutar sin culpa. Sal al mundo y desl·mbralo con tu sonrisa.

• | Author: Mariana Rios
• | Publisher: Independently published
• | Publication Date: Jul 14, 2019
• | Number of Pages: 142 pages
• | Language: Spanish
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1079140921
• | ISBN-13: 9781079140927