Ricetti Paleo Facli 2023 Ghal Jibdew: Ricetti Semplici Biex Jitilfu L-Piz (Maltese Edition)

Id-dieta b'kontenut baxx ta 'karboidrati issa hija wahda mill-aktar forom popolari ta' dieta. Anke fil-qasam tal-isports ta 'rezistenza, id-dieta paleo hija suggett importanti. Imma x'inhu l-beneficcju reali tad-dieta paleo? Il-gisem jikkonverti l-energija zejda f'xaham. Hafna nies li jdumu paleo jsostnu li l-konverzjoni tal-karboidrati f'sustanza bhaz-zokkor izid il-livelli taz-zokkor fid-demm. Sabiex dan jerga 'jnaqqas, il-gisem tal-bniedem jipproduci insulina, li tnaqqas il-hruq tax-xaham. Fl-istess hin, is-sensazzjoni ta 'guh terga' lura.

• | Author: Andrew Jones
• | Publisher: Andrew Jones
• | Publication Date: Dec 13, 2022
• | Number of Pages: 316 pages
• | Language: Maltese
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1837527202
• | ISBN-13: 9781837527205