Overview
El Coaching es una disciplina que ayuda a las personas a definir y alcanzar sus metas. El déficit de atención con o sin hiperactividad (TDAH) es una condición que se manifiesta con dificultades en el mantenimiento de la atención y, por otra, con síntomas dehiperactividad e impulsividad.Con esta obra contarás con el primer manual de autoayuda del TDAH en Jóvenes y Adultos en castellano, escrito desde el coaching y el modelo cognitivo conductual. - Conocerás una estrategia para cambiar tu neuro-química cerebral sin utilizar fármacos.- Aprenderás a reflexionar, evaluar y equilibrar los roles de tu vida.- Identificarás las características negativas y positivasdel TDAH.- Transformarás los problemas en objetivos.- Aprenderás paso a paso a controlar el TDAH con una cuidada curva de dificultad, en que cada paso integra y va más allá del anterior.Escrito como un manual de auto-ayuda, también será de crucial utilidad para psicólogos, terapeutas y coaches.
- | Author: Jorge Orrego Bravo
- | Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
- | Publication Date: Feb 23, 2012
- | Number of Pages: 186 pages
- | Binding: Paperback or Softback
- | ISBN-10: 1470067455
- | ISBN-13: 9781470067458
