Overview

Apesar da nossa vivência estar condicionada pelo que nos é exterior, nós podemos sempre aprender a viver felizes. De facto, desde que nascemos começamos a ser formatados pela sociedade no intuito de desenvolvermos o nosso ego até ao máximo do seu potencial. É-nos transmitida a ideia de que quanto maior o nosso ego, quanto mais poder tivermos, quanto mais bens materiais tivermos, quanto mais sucesso tivermos, mais condições temos para ser felizes. Para tal temos de crescer em termos cognitivos, em matéria de conhecimento e raciocínio. O sentir, a ligação aos outros fica para segundo plano ou é mesmo esquecida. Nesta formação ninguém nos ensina que o aumento do ego gera medo, gera apego ao que é material, gera afastamento dos outros, gera sofrimento e infelicidade em nós próprios e nos outros. Somos incentivados a ligar-mo-nos ao material, ao "ter", esquecendo o "ser". Não nos apercebemos de que seguindo esta via tornar-nos-emos infelizes. Mas se aprendermos a auto-conhecer-mo-nos, entenderemos: que é o amor incondicional aos outros que gera felicidade; que Somos felizes quando criamos felicidade à nossa volta, quando contribuímos para construir uma sociedade feliz; que o extremar do ego produz medo e infelicidade, e é a ligação a tudo o que nos rodeia que cria felicidade; entenderemos que nascemos para aprendermos a conhecer-mo-nos e a crescermos como seres felizes. Quando nos libertarmos do domínio do ego e do medo que em consequência é originado, estarão criadas condições para aprendermos a sentir e apreciar a beleza da existência e para criarmos felicidade em nós e no que nos rodeiam. Este livro pretende ajudar-nos a auto-conhecer-mo-nos e a aprendermos na nossa vivência diária a seguir o caminho da felicidade.