Overview
"Yoga per giovani Anime", è una guida illustrata che si rivolge direttamente ai bambini e ai ragazzi, per armonizzare la crescita del loro corpo e della loro mente.Lo Yoga è una pratica antichissima e rigorosa che può diventare giocosa e divertente se si pratica con altri bambini e all'aria aperta."Yoga per giovani Anime" con semplici spiegazioni e coloratissime illustrazioni, si compone di 28 pratiche per armonizzare e stimolare in modo specifico ogni esigenza: per le anime che spesso soffrono di mal di testa, per riallineare la postura e il Ki, per piccoli problemi di digestione o costipazione, per fluidificare l'Energia vitale, per favorire il rilassamento o fortificare l'Energia per iniziare la giornata.Ogni giorno si può praticare lo Yoga e ovunque, in spiaggia, nel prato o semplicemente nella propria casa è sufficiente un tappetino morbido...La guida di rivolge ai Genitori con consigli e chiarimenti utili per aiutare e incoraggiare i propri figli nella pratica quotidiana dello Yoga.Consigliato per giovani anime dai cinque anni ai quindici.Buona pratica e buona vita a voi!
- | Author: Simona Molino
- | Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
- | Publication Date: May 03, 2015
- | Number of Pages: 38 pages
- | Binding: Paperback or Softback
- | ISBN-10: 1511907673
- | ISBN-13: 9781511907675
