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64 Recettes Naturelles Contre les Maladies Cardiaques: D?marrez un R?gime Sain Pour Votre Coeur Gr?ce ? ces Recettes et Changez Votre Vie Pour Toujours!Par Joe Correa CSNLes maladies cardiaques sont un probl?me s?rieux que l'on retrouve partout dans le monde. Le manque d'exercice et un r?gime inappropri?, entre autres habitudes peu saines, peuvent affecter n?gativement notre syst?me cardiovasculaire. Effectuer des changements consistants dans votre alimentation est le pas le plus important pour vous offrir un coeur plus fort et une vie plus longe.En choisissant une alimentation plus saine, vous r?duisez grandement vos chances de souffrir de maladies ou d'attaques cardiaques. Un r?gime pauvre en graisses satur?e et Trans est essentiel. Les fruits et l?gumes, riches en fibres, les c?r?ales compl?tes et le poisson sont d'excellentes options. Ces recettes vous aideront ? concocter de d?licieux plats tout en vous gardant dans le bon chemin vers un coeur sain.
- | Author: Joe Correa CSN
- | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
- | Publication Date: Jan 05, 2017
- | Number of Pages: 142 pages
- | Language: French
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 1542405653
- | ISBN-13: 9781542405652
