Gewohnheiten ändern: Wie du endlich Schritt-für-Schritt schlechte Gewohnheiten los wirst und neue viel bessere Gewohnheiten etablieren kannst (inkl. App-Tipps) (German Edition)

Du möchtest endlich deine schlechten Gewohnheiten los werden und lästige Verhaltensweisen ändern? Wie zum Beispiel mit dem Rauchen aufhören, erfolgreich abnehmen oder einfach nur ordentlicher werden. Dann solltest du unbedingt lernen, die Macht deiner Gewohnheiten richtig zu nutzen. Entdecke in diesem Buch die Geheimnisse extrem produktiver Menschen und wie du sie für dich anwenden kannst. In 7 einfachen Schritten zeige ich dir, wie du schlechte Gewohnheiten durch viel bessere Gewohnheiten mühelos ersetzen und auf Dauer behalten kannst. Du erhältst hier das nötige Wissen, um nie wieder in alte Gewohnheiten zurückzufallen und ein unglaubliches Durchhaltevermögen zu entwickeln. Außerdem erfährst du in diesem Buch... ...warum schlechte Gewohnheiten dich enorm beeinflussen ...wie du alte Gewohnheiten durchbrechen kannst ...wie du spielend leicht neue Gewohnheiten in deinen Alltag integrierst ...mit welchen Apps du mehr Motivation und Willensstärke entwickelst ...welche Erfolgsgewohnheiten du wie etablieren kannst ...wie du mehr Einfluss auf das Erreichen deiner Ziele nimmst ...wie du mit Rückschlägen umgehst Beginne noch HEUTE deine Lebensqualität enorm zu verbessern, deinen inneren Schweinehund zu besiegen und erreiche deine Ziele schneller als jemals zuvor.

• | Author: Emilia Effenberg
• | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• | Publication Date: Aug 27, 2018
• | Number of Pages: 98 pages
• | Language: German
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1726056236
• | ISBN-13: 9781726056236