Overview
Vstúpte do sveta Paleo diéty s Tomásom Lukácom a naucte sa, ako môzete zit zdravsie prostredníctvom jednoduchých a výzivných jedál, ktoré odzrkadlujú stravovanie nasich predkov. "Paleo Pre Zaciatocníkov" nie je len o varení, ale aj o objavení silnej súvislosti medzi tým, co jeme, a nasím celkovým zdravím a pohodou. Tomás vás zoznámi s základnými princípmi Paleo stravovania, ukazuje, ako tento zivotný stýl môze transformovat vás zivot, zlepsit vase zdravie a zvýsit vasu energiu. Ucíte sa, preco je dôlezité vrátit sa k nasim korenom a preco je Paleo diéta stále oblúbená medzi mnohými, ktorí hladajú zdravsí spôsob zivota. Nechajte sa inspirovat a získajte nové poznatky o výhodách, ktoré Paleo ponúka. Pripojte sa k Tomásovi a zacnite svoju cestu k lepsiemu zdraviu a pohode pomocou tradicnej, no zároven modernizovanej stravy.
- | Author: Tomá¿ Luká¿
- | Publisher: Tomas Lukač
- | Publication Date: Aug 12, 2023
- | Number of Pages: 222 pages
- | Language: Slovak
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 1835504698
- | ISBN-13: 9781835504697
