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Te gustaria tomar el control de tu alimentación, sanar tu cuerpo y combatir enfermedades crónicas como la inflamación y reumatismo? ¿Alguna vez te cansas de hacer ejercicio solo para darte cuenta de que los dias que pasaste sudando en el gimnasio no te ayudan a perder peso? Está a punto de descubrir exactamente cómo vencer la inflamación crónica, reforzar su sistema inmunitario y empezar a perder peso de forma natural mediante un cambio nutricional. Realizados correctamente, el ayuno intermitente y la dieta antiinflamatoria pueden ser herramientas claves para mejorar tu salud fisica y mental. Pero para disfrutar de sus innumerables beneficios, hay que empezar con buen pie, utilizando información cientificamente rigurosa y explicada de forma clara.
- | Author: Alessandro-Miquel Galvan
- | Publisher: Aaron Crenshav
- | Publication Date: Dec 06, 2022
- | Number of Pages: 78 pages
- | Language: Spanish
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 1837871515
- | ISBN-13: 9781837871513
