Overview
Llevaba tiempo detrás de hacer una dinámica en la que trabajemos uno de los temas que más nos importan: la capacidad de ser más felices y hacer felices a otros. Y aquí esta, depués de estudiar y leer a expertos en felicidad como Bertrand Russell, Anthony de Mello, Javier Urra, Elsa Punset, Jorge Bucay o Carlos Hernández. En todos ellos he encontrado referencias a los factores de felicidad y a los factores de infelicidad, ya que ambos puntos de vista nos ayudan a enfocar mejor este asunto clave y vital. Efectivamente, en la vida hay situaciones en las que estamos OK+ y otras en las que estamos OK-, como puso de relieve el Análisis Transaccional: descubrir estos factores OK+ y OK- más habituales y saber potenciarlos en un caso (OK+) y gestionarlos bien en otros casos (OK-) es la clave de la felicidad personal y de la felicidad de los demás también.¡Espero con ello ayudar a que las personas sean más felices, contribuir a aumentar la felicidad global de este mundo!
- | Author: Garc
- | Publisher: Independently published
- | Publication Date: Feb 12, 2018
- | Number of Pages: 106 pages
- | Language: Spanish
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 1980267650
- | ISBN-13: 9781980267652
