Overview
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant de surpoids ou d'obésité, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : " Apprenez à manger & maigrissez !" et " Recettes et menus pour perdre du poids " un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre régime alimentaire amaigrissant, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, des légumes et des fruits d'automne vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre désir de perte de poids. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent efficacement et durablement perdre du poids !
- | Author: Cédric Ménard
- | Publisher: Books On Demand
- | Publication Date: Apr 27, 2019
- | Number of Pages: 110 pages
- | Language: French
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 2322013080
- | ISBN-13: 9782322013081
