Overview
Die von Dr. Barry Sears entwickelte Zone-Diät (auch bekannt als 40-30-30) beschreibt eine dauerhafte Umstellung der Ernährungsgewohnheiten zugunsten der Gesundheit und Leistungsfähigkeit. In diesem Kochbuch stellt Felix Olschewski 50 einfache Rezepte vor, die Genuss in den Rahmen dieser Lebensweise bringen. Auf vielfachen Wunsch bietet der Autor nun einen Nachdruck der beliebten Veröffentlichung aus dem Jahr 2009 an.
- | Author: Felix Olschewski
- | Publisher: Bod - Books on Demand
- | Publication Date: May 08, 2018
- | Number of Pages: 116 pages
- | Binding: Paperback or Softback
- | ISBN-10: 3752850507
- | ISBN-13: 9783752850505
