Overview
Der rapide Interessenanstieg an MCT-?l spiegelt sich auch in verschiedenen Medienkan?len wider, auf denen es stark beworben wird. Schenkt man den Aussagen Glauben, so wirkt es antientz?ndlich, l?sst die Pfunde purzeln und beugt Alzheimer vor. Das klingt zu sch?n, um wahr zu sein? Tats?chlich besitzt MCT-?l vielversprechende Eigenschaften, die auf Besonderheiten bei der Verstoffwechselung im K?rper zur?ckzuf?hren sind. MCT-?l ist in der Keto-Ern?hrung vor allem als Fatburner und Appetithemmer bekannt, der den Stoffwechsel ankurbeln und dadurch die Fettreserven dahinschmelzen lassen soll. Au erdem soll es die Ausdauer beim Sport erh?hen. Was MCT-?l wirklich kann und wie man es richtig anwendet, erfahren Sie in diesem Buch. In diesem Ratgeber werden eine Reihe der h?ufigsten Aussagen aufgegriffen, die zu den Effekten von MCT-?l getroffen werden. Sie werden dar?ber informiert, was blo e Mythen sind und welche Behauptungen durch Fakten gest?tzt werden. Die gute Nachricht vorweg: Sie m?ssen weder Anh?nger einer extremen Ern?hrungsform noch ein Leistungssportler sein, um von der Wirkung des MCT-?ls zu profitieren.
