Overview
Fast jeder Mensch macht in seinem Leben mindestens eine Diät. Manche mit Erfolg, andere vergeblich. Schlank zu sein, steht in unserer Gesellschaft für Erfolg, Gesundheit und Fitness. Aber entsprechen diese Klischées auch der Wahrheit? In diesem Buch werden verschiedene Diäten vorgestellt und ihre gesundheitlichen Auswirkungen besprochen. Au erdem gehen die Autoren auf das optimale Körpergewicht ein und decken Ernährungsirrtümer auf. Aus dem Inhalt: Energiebedarf des Menschen, Low-Carb-Diäten, Gesundheitliche Folgen einer Diät, Optimales Körpergewicht, Diättypen, Ernährungsirrtümer
- | Author: Lisa Vogt
- | Publisher: Science Factory
- | Publication Date: Sep 20, 2013
- | Number of Pages: 204 pages
- | Binding: Paperback or Softback
- | ISBN-10: 3956870522
- | ISBN-13: 9783956870521
