Overview
Ta książka daje zwięzle spojrzenie na fizjologię snu oraz na to, jak zmienia się dlugośc życia danej osoby. Ludzie spędzają okolo 33% swojego życia drzemiąc. Istnieją dwa rodzaje snu, nie szybki ruch oka (NREM) odpoczynek i szybki ruch oka (REM) sen. NREM Sen jest izolowany w etapach 1, 2, 3 i 4, mówiąc do kontinuum względnej glębi. Każdy z rodzajów atrybutów zawierających odmiany w projektach fal mózgowych, rozwoju oka i tonu mięśni. Circadian rytmów, codziennie rytmy w fizjologii i prowadzenia, kierowac cyklu snu wake. Ponadto, struktura snu wake jest uważany za kontrolowany przez wymianę dwóch znaczących procedur, jeden, który rozwija odpoczynku i jeden, który dba o uwagę.
- | Author: Sujit Kumar
- | Publisher: Wydawnictwo Bezkresy Wiedzy
- | Publication Date: Jun 03, 2020
- | Number of Pages: 68 pages
- | Binding: Paperback or Softback
- | ISBN-10: 620081001X
- | ISBN-13: 9786200810014
