Overview
W stale ewoluującym krajobrazie technologii Internet stal się integralną częścią naszego codziennego życia. Chociaż oferuje niezliczone korzyści, nadmierne i niekontrolowane korzystanie z niego może prowadzic do szeregu negatywnych konsekwencji, w tym uzależnienia, izolacji spolecznej oraz pogorszenia zdrowia psychicznego i fizycznego.Opierając się na fundamentach pierwszego wydania - Internet Addiction and Lifestyle Modification, książka ta zostala wzbogacona o nowe spostrzeżenia i skrupulatną korektę. Kluczowe dodatki i ulepszenia w tym wydaniu obejmują rozszerzone omówienie rodzicielstwa w erze cyfrowej i uzależnienia od mediów spolecznościowych.Poruszając zlożone kwestie związane z uzależnieniem od ekranu i oferując praktyczne wskazówki, książka ta umożliwia osobom rozwijanie zdrowszych relacji z technologią i prowadzenie bardziej satysfakcjonującego życia. Mam nadzieję, że ta zaawansowana perspektywa posluży jako cenne źródlo informacji dla osób, rodziców, nauczycieli i pracowników slużby zdrowia, którzy chcą poradzic sobie z wyzwaniami i możliwościami ery cyfrowej.
- | Author: Farzana Begum
- | Publisher: Wydawnictwo Nasza Wiedza
- | Publication Date: Apr 22, 2025
- | Number of Pages: 68 pages
- | Binding: Paperback or Softback
- | ISBN-10: 620391035X
- | ISBN-13: 9786203910353
