Overview
L'Ayurveda, l'antica scienza indiana della vita e della longevità, è un sistema di medicina olistica che enfatizza l'equilibrio e l'armonia del corpo, della mente e dello spirito. Al centro della filosofia ayurvedica c'è la consapevolezza che il cibo non è solo un carburante per il corpo, ma una fonte vitale di energia vitale che può promuovere la salute, prevenire le malattie e migliorare il benessere. Questo libro esplora i principi della nutrizione ayurvedica e offre una guida pratica su come incorporare questi insegnamenti senza tempo nella vita quotidiana.
- | Author: Rajni Gautam
- | Publisher: Edizioni Sapienza
- | Publication Date: Aug 28, 2024
- | Number of Pages: 56 pages
- | Binding: Paperback or Softback
- | ISBN-10: 6207990277
- | ISBN-13: 9786207990276
