Overview
A vitamina D, conhecida como a "vitamina do sol", é essencial para a saúde óssea ao regular o cálcio e o fósforo, prevenindo doenças como o raquitismo e a osteoporose. Investigações recentes demonstraram que a sua função vai para além do sistema esquelético, actuando como uma pró-hormona com efeitos nos sistemas imunitário, cardiovascular, nervoso e endócrino. Apesar da disponibilidade de luz solar, a deficiência de vitamina D é comum em todo o mundo devido a factores como o estilo de vida moderno e a localização geográfica. Esta situação aumentou a avaliação dos níveis sanguíneos e a prescrição de suplementos.
- | Author: Fátima María Ballesta Selma
- | Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
- | Publication Date: Dec 13, 2025
- | Number of Pages: 68 pages
- | Binding: Paperback or Softback
- | ISBN-10: 6209328393
- | ISBN-13: 9786209328398
