Overview

La terapia cognitivo-comportamentale è una forma di terapia strutturata, didattica e orientata agli obiettivi. L'approccio è pratico e diretto: il terapeuta e il paziente lavorano in modo collaborativo con l'obiettivo di modificare gli schemi di pensiero e di comportamento per apportare un cambiamento benefico all'umore e al modo di vivere del paziente. La CBT viene utilizzata per aiutare un'ampia gamma di problemi e i protocolli di trattamento appropriati vengono applicati a seconda della diagnosi e dei problemi che il paziente deve affrontare. La CBT è stata adattata e studiata per bambini, adolescenti, adulti, coppie e famiglie. La sua efficacia è stata dimostrata anche nel trattamento di disturbi non psichiatrici come la sindrome dell'intestino irritabile, la sindrome da stanchezza cronica, la fibromialgia, l'insonnia, l'emicrania e altre condizioni di dolore cronico.