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Deja de buscar la felicidad: el secreto está en la AlegríaDe los estoicos a Spinoza: una guía filosófica para vivir de verdadpor Adriana CasanovaNos han enseñado a perseguir la felicidad como si fuera una meta, un trofeo o una obligación. Pero y si la felicidad no fuera el objetivo, sino el error?En este libro, Adriana Casanova desmonta el mito moderno de la felicidad para guiarnos hacia algo más profundo y duradero: la Alegría. Inspirándose en los estoicos, los epicúreos y el pensamiento luminoso de Spinoza, la autora traza un recorrido apasionante entre filosofía y vida cotidiana.Con un lenguaje cercano, cálido y lleno de ejemplos reales, descubrirás cómo transformar la ansiedad por ser feliz en una serenidad activa, cómo aceptar la imperfección del mundo sin resignarte y cómo recuperar el arte de disfrutar de las pequeñas cosas sin culpa ni autoexigencia.Más que un libro de autoayuda, es un manual de lucidez práctica: una invitación a pensar, sentir y vivir con más libertad.Porque dejar de buscar la felicidad... es el primer paso para encontrar la Alegría.
- | Author: Adriana Casanova
- | Publisher: Independently Published
- | Publication Date: Oct 31, 2025
- | Number of Pages: 136 pages
- | Binding: Paperback or Softback
- | ISBN-13: 9798271951985
