Overview
Todos dizem que precisamos ser proativos, resilientes e ágeis para ter sucesso. Que basta mudar nossa mentalidade, agir com confiança e enfrentar os desafios. Mas, na prática, parece haver um buraco enorme entre saber isso e fazer acontecer, não é? Você sabe o que precisa fazer para crescer na vida e na carreira... então por que é tão difícil fazer o que é preciso? Se você já se viu travado por insegurança, medo do fracasso ou aquela voz interna dizendo que "não é capaz", este livro é para você. Este é um guia prático, baseado na terapia cognitivo-comportamental, que vai te ajudar a entender e superar as barreiras invisíveis que te mantêm preso. Em "Não é preguiça! Entenda o que te impede de avançar na carreira e como virar o jogo", você descobrirá que não se trata apenas de diplomas ou experiências, mas de um conjunto poderoso de habilidades cognitivas, emocionais e comportamentais que podem ser desenvolvidas por qualquer pessoa. Você descobrirá como suas próprias crenças limitantes e emoções intensas contribuem para que você evite os comportamentos necessários para a mudança que você deseja. Nesse processo, você poderá transformar seu potencial não realizado em ações concretas para acelerar sua carreira de dentro para fora. Para isso, ao longo das páginas, você encontrará estratégias práticas, exercícios envolventes e insights transformadores que o ajudarão a desenvolver suas habilidades. Aprenda a regular suas emoções, aprimorar suas habilidades de comunicação e cultivar uma mentalidade de crescimento que o levará além das barreiras que você acreditava serem intransponíveis. Está pronto para sair da inércia e assumir o controle do seu futuro?
- | Author: Luiza Teixeira Natale
- | Publisher: Independently Published
- | Publication Date: Jun 16, 2025
- | Number of Pages: 00132 pages
- | Binding: Paperback or Softback
- | ISBN-10: NA
- | ISBN-13: 9798288358111
