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Título: Caminho para o Bem-EstarSubtítulo: Práticas de bem-estar que transformam sua saúde mental e física.Sinopse: "O Caminho para o Bem-Estar" é um guia inspirador que o ajuda a encontrar o equilíbrio e a harmonia em sua vida. Através de uma abordagem holística e prática, este livro o leva em uma jornada de autoconsciência e transformação.Descrição: Neste livro, você aprenderá a: - Entender os obstáculos que impedem seu bem-estar- Desenvolver uma mentalidade positiva e resiliente- Cultivar relações saudáveis e significativas- Gerenciar o estresse e a ansiedade- Encontrar propósito e significado em sua vida- Desenvolver hábitos saudáveis e sustentáveisCaracterísticas: - 15 capítulos práticos e inspiradores- Exercícios e reflexões para aplicar em sua vida- Histórias reais de pessoas que transformaram suas vidas- Dicas e recursos adicionais para apoio contínuoPúblico-alvo: - Pessoas buscando equilíbrio e bem-estar- Indivíduos enfrentando desafios emocionais ou físicos- Quem deseja melhorar suas relações e qualidade de vidaEstilo de escrita: - Acessível e fácil de entender- Inspirador e motivador- Prático e aplicávelNúmero de páginas: 90 páginasFormato: 5 x 8 polegadas (12,7 x 20,3 cm)Compre agora e comece sua jornada para o bem-estar!
- | Author: Luiz Sousa
- | Publisher: Independently Published
- | Publication Date: Oct 31, 2024
- | Number of Pages: 96 pages
- | Binding: Paperback or Softback
- | ISBN-13: 9798345140802
