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ELIMINIERT STRESSTechniken und ÜbungenLernen Sie, wie Sie mit Techniken und Übungen Stress reduzieren können und kennen Sie die Vorteile! Stress kann viele unangenehme Gefühle in Körper und Geist hervorrufen, die Menschen zu der Annahme verleiten können, sie hätten eine ernsthafte psychische und physische Erkrankung.Es gibt Techniken und Übungen, an denen wir arbeiten können, um Stress abzubauen.In diesem Buch werden wir uns mit den verschiedenen Techniken befassen: MASSNAHMENMEDITATIONAROMATHERAPIEWIE MAN MUSKELSPANNUNGEN REDUZIERTMUSIKÜBUNGEN WEG MIT DEM STRESS!!
- | Author: Mentes Libres
- | Publisher: Independently Published
- | Publication Date: May 18, 2020
- | Number of Pages: 46 pages
- | Binding: Paperback or Softback
- | ISBN-13: 9798646684739
