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Du m÷chtest mehr ?ber Achtsamkeit wissen, ?ber Chakren und den Buddhismus? Wie wirken sie auf deine Gesundheit? Wie geht man bei der praktischen Umsetzung vor? In diesem Buch erf?hrst du es!Du hast schon einiges ?ber Achtsamkeit, Chakren und Buddhismus geh÷rt und willst mehr erfahren. Willst du dich spirituell weiterbilden und diese Weisheiten praktisch umsetzen? Deine geistige und k÷rperliche Gesundheit f÷rdern?Lass uns zusammen erfahren, wie du mit Grundkenntnissen ?ber Buddhismus, Tantra und mehr Achtsamkeit positiv auf dich selbst einwirken kannst und so langfristig deine geistige und k÷rperliche Gesundheit f÷rdern lernst. Was wirst du lernen? Achtsamkeit Achtsamkeit ist eine besondere Art der Aufmerksamkeit, bei der jede gegenw?rtige Erfahrung ganz bewusst v÷llig vorurteils- und wertfrei wahrgenommen wird. Chakren Die Chakrenlehre befasst sich mit den K÷rperzentren, die die Lebensenergie, Prana, aufnehmen und im K÷rper verteilen - oder nicht.Buddhismus Der Buddhismus ist eine der gro?en Weltreligionen - ein Weg zur v÷lligen geistigen Freiheit, zur Erleuchtung. Du erf?hrst: Bedeutung von Achtsamkeit, Chakren und Buddhismus Basiswissen Beeinflussung des K÷rpers durch den Geist Meditation Positive Auswirkungen Und vieles mehr PLUS: Achtsamkeits?bungen & Meditationstechniken Du willst mehr erfahren? Klicke rechts oben auf "JETZT KAUFEN", um dieses Taschenbuch oder Ebook sofort auf deinem PC, Kindle, Handy oder Tablet zu lesen!