Le Meilleur Regime Paleo Pour Le Cyclisme: Roulez Plus Vite Avec 60 Jours De Menus Paleo Pour Gagner En Muscle, Perdre Rapidement Et Rester En Bonne Sante (French Edition)

LE MEILLEUR REGIME PALEO POUR LE CYCLISME vous aidera ? rouler ? votre meilleure cadence. Cet ouvrage contient 60 jours de menus pal?olithiques pour accompagner votre entra?nement ?reintant du jour. Chaque repas comprend un descriptif nutritionnel des calories, prot?ines, glucides, lipides et fibres alimentaires pour que vous puissiez suivre exactement ce que vous consommez. En suivant ce plan, vous : - perdrez le gras ind?sirable- Gagnerez en masse musculaire- am?liorerez votre sant?- r?cup?rerez plus rapidement- aurez plus d'?nergieCe livre comprend 60 jours de menus pal?olithique pour accompagner votre entra?nement ?reintant du jour. Chaque repas comprend un descriptif nutritionnel des calories, prot?ines, glucides, lipides et fibres pour que vous puissiez suivre exactement ce que vous consommez. Avec des nourritures d?licieuses et abordables, faciles ? pr?parer, vous serez sur le chemin pour devenir plus sain, plus en forme et plus heureux.

• | Author: Mariana Correa
• | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• | Publication Date: Feb 16, 2017
• | Number of Pages: 140 pages
• | Language: French
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1543218555
• | ISBN-13: 9781543218558