El presente MANUAL PRaCTICO se ofrece como INSTRUMENTO DE INDAGACIÓN personal a todos aquellos interesados en CRECER a traves de procesos de AUTO CONOCIMIENTO. Propone un MAPA DE RUTA, que senala aREAS DE EXPLORACIÓN indispensables en cualquier proceso de TRANSFORMACIÓN. Plantea íntimas PREGUNTAS DE REFLEXIÓN y aborda las DISTORSIONES que interfieren en la CONEXIÓN con lo ESENCIAL, invitando a mirar hacia dentro para encontrar las PROPIAS RESPUESTAS. Un VIAJE AL INTERIOR con enfoque TRANSPERSONAL cuyo objetivo es EXPANDIR CONCIENCIA alcanzando COMPRENSIONES profundas a traves del DARSE CUENTA. Pone el acento en la necesidad del ser humano de RECORDAR y RECONOCER su naturaleza inmaterial, así como en la INTEGRACIÓN de todas las expresiones del SER. Incorpora HERRAMIENTAS PRaCTICAS asequibles y aplicables en lo cotidiano. Con un intencionado estilo cercano, sencillo y directo, sirve como GUÍA de acompanamiento terapeutico para que cualquier persona que sienta el impulso, pueda adaptar su trabajo personal de crecimiento desde casa y a su ritmo. Dirigido al público en general y a companeros terapeutas que ademas de profundizar en sí mismos pudiesen encontrar de interes y utilidad alguna de las aportaciones propuestas.