Revenir A Soi: Histoires, Reveries Et Meditations Sur L'Amour De Soi (French Edition)

Eva Leger a 32 ans quand elle perd son mari dans un accident. Passe le choc, epuisee par la lutte pour garder la tête hors de l'eau, elle comprend qu'elle n'a que deux solutions : se laisser mourir, ou apprendre a s'aimer. Revenir a soi est le recit d'un deuil, violent et brutal. C'est aussi une histoire de resilience. a cette epoque, elle ne pouvait pas encore regarder l'ombre en face, l'obscurite, la douleur. Les nommer, les rendre reelles. Mais elle pouvait faire exister la lumière qui s'opposait a cette ombre. La lumière dans sa nuit. La lumière en elle. Revenir en soi, c'est toute la douceur dont elle a dû s'envelopper au milieu du tourment. L'ecrire, c'etait se dire, et te dire a toi aussi, a toi qui lis ce livre, "Oui, je sais, ça fait mal. Oui, je sais, tu es perdue. Tu ne sais pas où aller. Mais la vie, ce n'est pas que ça. Regarde tout ce qu'il y a d'autre. Regarde tous ces minuscules pas que tu peux deja faire. Tu n'es pas obligee de faire ce qu'on te dit, comme on te dit. Tu n'es pas obligee de tout faire d'un coup. Personne ne sait mieux que toi ce dont tu as besoin. L'essentiel, c'est de te sentir bien." Ce livre n'est pas un interrupteur sur lequel on appuie - clic ! - pour faire grand jour. Il creuse doucement, patiemment, sillon après sillon, pour faire entrer la lumière. Doucement, pour ne pas t'aveugler. Doucement, pour ne pas te faire mal. Doucement, parce que tu n'es pas obligee de te faire encore plus mal pour te forcer a aller mieux. Parfois, la seule chose a faire, c'est ressentir ce que tu ressens. Revenir a soi, c'est un livre-doudou pour te faire du bien quand il fait trop noir autour de toi, et en toi.

• | Author: Eva Leger
• | Publisher: Independently published
• | Publication Date: Sep 29, 2017
• | Number of Pages: 235 pages
• | Language: French
• | Binding: Paperback/SELF-HELP
• | ISBN-10: 1549860402
• | ISBN-13: 9781549860409