Este libro es una guía practica, escrito a manera de lista, donde el lector podrá encontrar tips o herramientas que le ayuden a cambiar actitudes que le impiden crecer y lograr metas en distintas áreas relacionadas con sus emociones. Puede ser leído como prefiera y de acuerdo al interés que tenga en cada uno de los capitulo. Estar en el camino que te conduce a la felicidad es una decision.