Heilnæm Matlist: Styrkðu Likamann Með Náttúrulegum Næringarvörum (Icelandic Edition)

þú ert viðbúinn að upplifa heilsugóðan mat, næringarvörur úr náttúrunni og smekkja heilbrigðrar lifsstils? "Heilnæm Matlist: Styrkðu Likamann með Náttúrulegum Næringarvörum" er vegvisirinn sem leiðir Þig á ferðalag i heim heilnæmrar matreiðslu, samsett með ást og lærdómi af Óskari Bjarnasyni, matreynslumaðri og heilnæmingu. þessi bók skoðar hvernig náttúrulegar næringarvörur geta haft jákvæð áhrif á likamann og hjálpað Þér að viðhalda velliðan. Hún innbyður Þig til að læra meira um áhrifant samspil matvörna og heilsu. Ferðalagið byrjar með grundvallaratriði heilnæmnar matreiðslu, og Þroskast svo i Það hvernig Þú getir notið næringarvörnanna sem koma frá náttúrunni. Óskar Bjarnason lýsir hvernig Þú getir innfært heilnæma matreiðslu i Þitt daglega lif og bætt heilsufar með einföldum breytingum. Hér er fókusinn á að auðvelda Þér að ná fram jákvæðum árangri með áherslu á góðum bragði og velliðan. Opnaðu Þig fyrir nýjungum og náttúrulegum næringarvörum með "Heilnæm Matlist: Styrkðu Likamann með Náttúrulegum Næringarvörum." Upplifðu lærdómsferðina, náttúrunnaðan lifsstil og fjölbreytileika náttúrulegrar næringar.

• | Author: Óskar Bjarnason
• | Publisher: Oskar Bjarnason
• | Publication Date: Sep 26, 2023
• | Number of Pages: 220 pages
• | Language: Icelandic
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 183559638X
• | ISBN-13: 9781835596388