Caleta de la Nutria Marina: Un cuento para la relajación que enseña la respiración profunda para reducir la ansiedad, el estrés y la ira, a la vez

A los niños les encantará la experiencia de la respiración del vientre con las juguetonas nutrias de mar y la niña del mar. Esta efectiva técnica auto-calmante también es conocida como respiración diafragmática y puede tener un impacto positivo en la salud de su hijo. . La respiración adecuada puede reducir niveles de estrés y ansiedad. Se puede utilizar para disminuir el dolor y la ira, ya que se abre y equilibra el sistema nervioso que afecta a todo el cuerpo. Personajes encantadores y una respiración fácil, animan a su hijo a desacelerarse, relajarse y dormir plácidamente. Si le gustado el clásico Un Niño y un Oso, le encantará Caleta de la Nutria Marina. . Esta es una de las cuatro historias en el CD Sueños del Océano Índigo

• | Author: Lori Lite
• | Publisher: Stress Free Kids
• | Publication Date: Aug 28, 2012
• | Number of Pages: 28 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-10: 1937985113
• | ISBN-13: 9781937985110