Negli ultimi anni, l'obesit?, il diabete e l'ipertensione si sono diffusi sempre di pi? e sono diventati problemi che mettono a repentaglio la vita di persone che devono affrontarli quotidianamente. Raggiungere uno stile di vita salutare pu? sembrare una sfida, ma potete ottenere corpo, mente e spirito pi? sani iniziando dai piccoli passi inclusi in questo libro. Mentre siete voi a decidere cosa volete farne della vostra salute, questo libro pu? aiutare come supporto e ricerca di idee e ispirazione per migliorare la vostra salute in modo rapido ed efficace.Questa dieta con poco sale, arricchita di nutrienti, contribuisce enormemente a ridurre i rischi cardiaci, il diabete e i calcoli renali, e tutto ci? che pu? che ? causato dal cibo non sano.Di seguito troverete i principali vantaggi dimostrati da queste ricette dietetiche: Ridurre la pressione sanguigna Abbassare il colesterolo Perdere peso Sono ricette rapide, semplici e deliziose, pronte in massimo 30 MINUTI Troverete ricette: per la cena per la prima colazione per il pranzo Antipasti Insalate per condimenti e salse ..... e altro ancora! Se volete iniziare a fare un cambiamento permanente nella vostra alimentazione, questo libro ? ci? che fa per voi!
- | Author: Rosa Ricci
- | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
- | Publication Date: Sep 24, 2017
- | Number of Pages: 70 pages
- | Language: Italian
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 1977572561
- | ISBN-13: 9781977572561
