EXCELENTE ENTRENAMIENTO CROSS TRAINING VEGANO le cambiar? su estilo de vida al mejorar su nutrici?n y entrenamiento diario.Sin explicaciones largas, simplemente al centro de los entrenamientos maximizados y un plan de alimentaci?n vegana diario.Incluyendo 60 entrenamientos personalizados INTENSOS que est?n dise?ados para transformar su cuerpo y llevarlo m?s lejos que nunca.Cada ejercicio le ayudar? a quemar grasa, acelerar el metabolismo, crear m?sculo y estar en la mejor forma posible de su vida.Recuerde que, si lo vale, la mejor inversi?n que har? ser? en usted. Para complementar estos ejercicios sorprendentes, he incluido un plan de comidas veganas de 60 d?as. Coma limpio para mejorar su recuperaci?n y entrenar a su m?xima capacidad.Cada comida incluye un desglose nutricional de calor?as, prote?nas, carbohidratos, grasas y fibra, para que pueda llevar la cuenta de lo que consume.Con el mejore entrenamiento y la mejor nutrici?n, estar? en el buen camino hacia su mejor versi?n.?Entrene duro y coma limpio!
- | Author: Mariana Correa
- | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
- | Publication Date: Oct 04, 2017
- | Number of Pages: 142 pages
- | Language: Spanish
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 1978036825
- | ISBN-13: 9781978036826
