Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining einer sportlich inaktiven Person (German Edition)

Studienarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Hausarbeit für das Modul "Trainingslehre 3" beschäftigt sich mit einer Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining einer sportlich inaktiven Person. Sie wurde für eine 22 Jahre alte Frau erstellt. Die Arbeit ist in Übungsauswahl, Belastungsgefüge und Begründung der Trainingsplanung unterteilt.

• | Author: Hannah Kruse
• | Publisher: Grin Verlag
• | Publication Date: Aug 22, 2023
• | Number of Pages: 20 pages
• | Language: German
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 3346938468
• | ISBN-13: 9783346938466