In verständlicher Form stellt der Autor, Dr. med. Dipl.-Biol. Roland Werk, die Ergebnisse der Gesundheitsforschung, die uns ein langes und gesundes Leben wie in den "blue zones", den Hotspots der gesunden Hochbetagten, bescheren können, dar. Die meisten von uns bewundern Menschen, die eine charismatische Ausstrahlung haben und anscheinend voller Gesundheit strotzen. Ihr Geheimnis ist ihre innere und äußere Harmonie, die sich in allen Aspekten in Haltung, Bewegung, Aussehen und in dem, was sie sagen und tun, zeigt. Die Lektüre vermittelt knapp das nötige Hintergrundwissen. 9783740753870 3740753870 105 BOOK Body, Mind & Spirit http://books.google.com/books/content?id=uo6KDwAAQBAJ&printsec=frontcover&img=1&zoom=5&edge=curl&source=gbs_api http://books.google.com/books/content?id=uo6KDwAAQBAJ&printsec=frontcover&img=1&zoom=1&edge=curl&source=gbs_api de 9783740753870
- | Author: Roland Werk
- | Publisher: Twentysix
- | Publication Date: Feb 26, 2019
- | Number of Pages: 104 pages
- | Language: German
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 3740753870
- | ISBN-13: 9783740753870