Overview
Questo studio esamina il comportamento e le conoscenze nutrizionali dei giovani atleti e allo stesso tempo riassume informazioni importanti su un comportamento nutrizionale sano. È stata utilizzata un'indagine quantitativa per raccogliere e analizzare i dati sull'assunzione giornaliera di cibo, sulle conoscenze nutrizionali e sulle caratteristiche fisiche dei partecipanti. I risultati mostrano frequenti deficit nell'apporto di energia e micronutrienti, nonché un eccesso di grassi e zuccheri. Lo studio sottolinea l'importanza di strategie nutrizionali mirate e di misure educative per promuovere abitudini alimentari sane e prestazioni atletiche nei giovani atleti.
- | Author: Melanie Klingenschmid
- | Publisher: Edizioni Sapienza
- | Publication Date: Sep 27, 2024
- | Number of Pages: 164 pages
- | Binding: Paperback or Softback
- | ISBN-10: 620813398X
- | ISBN-13: 9786208133986
