Siete Claves Para ser Feliz

Buscamos constantemente la felicidad, y cuando la encontramos, aún no estamos satisfechos por mucho tiempo. Queremos experimentar ese sentimiento una y otra vez. Porqué es eso? No estamos hechos para una felicidad duradera?La psicología ha desentrañado las claves que hacen feliz a una persona, pero por, sobre todo, cómo detectar los factores que impiden el binestar emocional. Las siete claves que contienen este libro se basan en los hallazgos y en el concenso científico sobre los factores desencadenantes, actitudes y métodos para alcanzarla.Incluso las personas que van por la vida de mal humor pueden aprender a reprogramar sus cerebros para la "felicidad". Porque los buenos sentimientos no son casualidad, sino la respuesta de nuestro cerebro y cuerpo a un estímulo. Aprendiendo a generar esos estímulos, se aprende a vivir plenamente.

• | Author: Elisabeth S. Fergunson
• | Publisher: Ediciones Afrodita
• | Publication Date: Apr 20, 2023
• | Number of Pages: 114 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-13: 9798223328483