Il corpo è un linguaggio: Comunica con il tuo corpo

Questo libro è una guida pratica per comprendere e gestire i sintomi fisici più comuni che spesso non trovano risposta negli esami medici.Battiti irregolari, gonfiore, respiro corto, fitte al petto, stanchezza: segnali che il corpo invia per farsi ascoltare, non sempre legati a una malattia, ma spesso a stress, tensioni muscolari, posture scorrette o emozioni non elaborate.Attraverso spiegazioni chiare, casi reali, tecniche di rilassamento e un dizionario dei sintomi, il libro offre strumenti semplici per distinguere ciò che puoi affrontare da solo e quando invece è il momento di consultare un medico.Per imparare ad ascoltare il corpo, capirlo, e vivere meglio ogni giorno.

• | Author: Massimo Pasetti
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: Apr 27, 2025
• | Number of Pages: 00086 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-10: NA
• | ISBN-13: 9798280847149