La Force de l'Optimisme: Résilience, Transformer épreuves

Et si votre plus grand pouvoir était déjà en vous ?La Force de l'Optimisme vous propose un véritable chemin de transformation intérieure, où chaque épreuve devient une opportunité de croissance. À travers une approche inspirante et structurée, Nathalie Harte vous guide dans l'art de cultiver un optimisme actif, fondé sur la résilience, la gratitude et la pleine conscience.Ce guide essentiel vous apprendra à Redéfinir l'optimisme comme une compétence puissante et conscienteTransformer l'échec en moteur de développement personnelCréer des rituels positifs pour ancrer le bien-être au quotidienRenforcer votre force intérieure face à l'incertitudeDévelopper la gratitude comme levier de résilienceEnrichi d'exercices pratiques et de récits inspirants, ce livre offre bien plus que des conseils: c'est une invitation à renouer avec votre lumière intérieure et à faire de l'optimisme une voie de vie.Une lecture précieuse et profondément humaine, à mettre entre toutes les mains.

• | Author: Nathalie Harte
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: Apr 24, 2025
• | Number of Pages: 00188 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-10: NA
• | ISBN-13: 9798281233217