Il Potere del Nervo Vago: Guida pratica per riequilibrare corpo e mente, ridurre lo stress e migliorare la salute attraverso la stimolazione vagale

Scopri il segreto nascosto dentro di te: il potere del nervo vago, la chiave per calmare la mente, liberarti dallo stress e trasformare la tua salute in modo naturale.Questo libro rivoluzionario ti guida passo passo con spiegazioni chiare e pratiche, accompagnate da immagini esplicative che rendono semplice comprendere e applicare ogni tecnica. Imparerai come stimolare il nervo vago per migliorare il sonno, potenziare il sistema immunitario, aumentare la resilienza emotiva e ottimizzare la digestione.Niente tecniche complicate, solo strategie scientificamente provate che puoi mettere in pratica da subito. Se sei stanca di sentirti sopraffatta, ansiosa o bloccata, questo libro ti offre una via d'uscita concreta e innovativa per ritrovare equilibrio, energia e benessere duraturo.Non aspettare: il cambiamento parte dal tuo nervo vago.

• | Author: Arian Wells
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: May 15, 2025
• | Number of Pages: 00120 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-10: NA
• | ISBN-13: 9798284061022