7S Dobrego Życia: Czyli jak byc zdrowym, zadowolonym i pelnym pozytywnej energii

7 S Dobrego Życia: Czyli jak byc zdrowym, zadowolonym i pelnym pozytywnej energiiMiro Jan LubeckiCzy kiedykolwiek zastanawialeś się, co tak naprawdę sklada się na fundament prawdziwie dobrego życia? Czy pragniesz egzystencji, która nie tylko trwa, ale rezonuje z wewnętrzną harmonią, rozkwita radością i ofiaruje glębokie, trwale poczucie spelnienia? W swojej inspirującej książce Siedem S Dobrego Życia, mieszkający w Wiedniu ceniony lekarz, pionier psychologii pozytywnej i doświadczony trener zdrowia z wieloletnią praktyką, Miro Jan Lubecki, z niezwyklą precyzją i wnikliwością polączyl bogactwo swojej wiedzy i bezcennych doświadczeń w spójną, a zarazem zaskakująco prostą koncepcję witalności.Poprzez fascynujący i odkrywczy pryzmat "Siedmiu S" - Slońca, Sportu, Seksu, Uśmiechu, Snu, Samorealizacji i Samodyscypliny - autor prowadzi Cię przez fundamentalne, lecz często niedoceniane aspekty codzienności. Odkryjesz konkretne, praktyczne kroki, które pozwolą Ci znacząco i trwale poprawic Twoje zdrowie fizyczne, wyostrzyc umysl, uwolnic kreatywnośc oraz odnaleźc tak upragnioną równowagę i glęboką harmonię w każdym aspekcie Twojego życia.Ten niezwykle praktyczny przewodnik to znacznie więcej niż tylko zbiór suchych, nic niemówiących porad i ogólnikowych stwierdzeń. To prawdziwa skarbnica inspiracji, ożywiona licznymi, barwnymi przykladami zaczerpniętymi z autentycznych historii życia, z którymi z latwością nawiążesz osobistą więź i w których byc może odnajdziesz cząstkę siebie. Autor nie unika lekkiego, inteligentnego humoru, co sprawia, że lektura staje się nie tylko pouczająca, ale przede wszystkim niezwykle przyjemna i glęboko angażująca.Przede wszystkim jednak, ta wyjątkowa książka oferuje konkretne, precyzyjne i latwe do wdrożenia praktyczne wskazówki, które krok po kroku poprowadzą Cię przez proces budowania i utrwalania zdrowych nawyków na stale. Niezależnie od tego, czy Twoim palącym celem jest znacząca poprawa kondycji fizycznej, wzmocnienie i poglębienie więzi i relacji z najbliższymi, odnalezienie wewnętrznego spokoju w zgielku codzienności, czy po prostu gorąco pragniesz doświadczac więcej autentycznych chwil czystej, niczym niezmąconej radości w swoim życiu, Siedem S Dobrego Życia z pewnością stanie się Twoim niezastąpionym, mądrym towarzyszem na tej fascynującej, pelnej odkryc drodze do życia w pelni Twojego potencjalu.Ta wyjątkowa, glęboko transformująca książka jest idealnym wyborem dla absolutnie każdego, kto w glębi serca odczuwa silne pragnienie większej dawki życiowej energii w ciągu każdego dnia, kto usilnie poszukuje wewnętrznego spokoju i wyciszenia w nieustannym natloku codziennych wyzwań i bodźców, oraz kto pragnie nadac swojemu życiu glębszy sens, odkryc swój cel i życ w zgodzie z wlasnymi wartościami. Stanowi ona swoistą, szczególową mapę drogową, precyzyjnie wskazującą kierunek do szczęśliwszego, zdrowszego, bardziej spelnionego i satysfakcjonującego życia, które rezonuje z Twoim prawdziwym ja. Nie zwlekaj! Odkryj już dziś niezwyklą moc Siedmiu S i zainwestuj w swoje najlepsze, pelne witalności jutro.

• | Author: Miro Jan Lubecki
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: May 30, 2025
• | Number of Pages: 00124 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-10: NA
• | ISBN-13: 9798284205006