Muscoli Con Il Potere Della Mente

MUSCOLI CON IL POTERE DELLA MENTEIl segreto per una crescita muscolare consapevoleNon è solo questione di forza.Non è solo questione di tecnica.È questione di mente.In questo manuale pratico e diretto, un atleta con oltre 35 anni di esperienza nel bodybuilding ti guida alla scoperta del vero segreto della crescita muscolare: la connessione mente-muscolo.Attraverso esercizi fondamentali, eseguiti con attrezzi semplici presenti in ogni palestra, imparerai a usare il potere del pensiero concentrato per costruire davvero il tuo corpo. Schede di allenamento complete Esercizi illustrati con immagini reali Consigli su alimentazione, recupero, integrazione Tecniche mentali per massimizzare la crescita muscolareCostruisci il tuo fisico. Potenzia la tua mente. Trasforma te stesso.

• | Author: Antonio D
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: May 21, 2025
• | Number of Pages: 00188 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-10: NA
• | ISBN-13: 9798284783375