Comer Bien, Vivir Mejor

Quieres más energía, salud y bienestar en tu día a día? Todo comienza con lo que pones en tu plato. En este libro descubrirás que comer bien no es complicado. Con recetas fáciles, rápidas y deliciosas, aprenderás a transformar tu alimentación de forma ligera, práctica y placentera. Recetas saludables para todas las comidas Sugerencias nutritivas para quienes desean adelgazar o mantener el peso Consejos prácticos para crear hábitos saludables sin sufrimiento Ideal para quienes tienen una rutina agitada pero quieren cuidar de su salud Un enfoque simple para una vida más ligera y equilibrada Comer Bien, Vivir Mejor es más que un libro de recetas. Es una invitación a una nueva forma de vivir - con más consciencia, sabor y vitalidad. Si deseas: Comer de forma más saludable sin renunciar al sabor, Aprender recetas prácticas que funcionen en el día a día, Tener más energía y cuidar tu cuerpo con cariño... Este libro es para ti.

• | Author: Cristiane Deanhaiha
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: May 25, 2025
• | Number of Pages: 00082 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-10: NA
• | ISBN-13: 9798285270881