Мистецтво змін: Від мрій &#107

Опис книги "Мистецтво змін Від мрій до дій"Книга "Мистецтво змін Від мрій до дій" - це практичний і натхненний посібник для тих, хто хоче не лише мріяти, але й перетворити свої мрії на реальність. Вона створена для людей, які готові взяти відповідальність за своє життя, зробити перші кроки до змін і досягти гармонії у всіх сферах.Що ви знайдете в книзі?Практичні інструменти та вправи для розуміння себе, своїх справжніх бажань і цілей.Методи подолання обмежувальних переконань і трансформації їх у підтримуючі установки.Покрокові інструкції з формування нових корисних звичок і позбавлення від тих, що заважають вашому розвитку.Ефективні стратегії управління часом і пріоритетами, які допоможуть вам робити більше без стресу.Практики емоційного балансу, роботи зі стресом і розвитку усвідомленості.Поради для створення підтримуючого оточення, яке буде надихати вас на досягнення ваших мрій.Для кого ця книга?Для тих, хто відчуває, що стоїть на порозі змін, але не знає, з чого

• | Author: Viktoriia Mudriak
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: Dec 27, 2024
• | Number of Pages: 82 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-13: 9798305008548