Die Kraft der alltäglichen Dankbarkeit: Wie Sie Ihr Leben durch die Praxis der Dankbarkeit verändern und mit mehr Sinn leben können

Entdecken Sie, wie die Praxis der Dankbarkeit Ihr Leben revolutionieren kann und Sie zu tieferem und dauerhafterem Glück führt. Auf einem geführten Weg der persönlichen Transformation nimmt dieses Buch Sie mit auf eine Reise, um die transformative Kraft der täglichen Dankbarkeit zu entdecken. Mit einer Kombination aus realen Geschichten, praktischen Übungen und tiefgründigen Überlegungen lernen Sie, wie Sie eine Haltung der Dankbarkeit kultivieren können, die Ihre Sichtweise auf das Leben verändern wird. Die Seiten dieses Buches werden Sie durch konkrete Erfahrungen von Menschen führen, die durch die Praxis der Dankbarkeit bedeutende Veränderungen erfahren haben. Sie werden entdecken, wie kleine Gesten der Dankbarkeit Wellen der Positivität in Ihrem Leben und im Leben anderer auslösen können. Der Text enthält tägliche Übungen, die Ihnen helfen, eine dauerhafte Dankbarkeitsgewohnheit zu entwickeln, Achtsamkeitstechniken zur Vertiefung Ihrer Praxis und praktische Hilfsmittel zur Überwindung häufiger Hindernisse. Auf der Grundlage der wissenschaftlichen Forschung im Bereich der positiven Psychologie zeigt Ihnen dieses Buch, wie Dankbarkeit Ihre Beziehungen verbessern, Ihre emotionale Widerstandsfähigkeit erhöhen und Sie zu grö erer persönlicher Erfüllung führen kann. Eine transformative Reise, auf der Sie entdecken werden, wie Dankbarkeit zu einer mächtigen Kraft für Veränderungen in Ihrem täglichen Leben werden kann.

• | Author: Sarah Elizabeth Morgan
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: Feb 15, 2025
• | Number of Pages: 00168 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-10: NA
• | ISBN-13: 9798310892439