Depuis des siècles, l'ail et l'oignon sont les protagonistes incontestés de la cuisine et de la médecine naturelle. Ce livre explore les incroyables propriétés bénéfiques de ces deux aliments, révélant comment ils peuvent améliorer la santé, renforcer le système immunitaire et prévenir de nombreuses maladies. À travers un voyage dans l'histoire, la science et la tradition, vous découvrirez les principes actifs qui rendent l'ail et l'oignon si puissants, leurs utilisations thérapeutiques et les meilleures façons de les consommer pour maximiser leurs effets bénéfiques. Le livre comprend également des recettes saines et des remèdes naturels pour intégrer facilement ces super-aliments dans votre vie quotidienne. Si vous souhaitez booster votre bien-être avec des méthodes naturelles, ce livre sera le guide idéal pour redécouvrir les vertus de ces précieux alliés santé.
- | Author: Dana Green
- | Publisher: Independently Published
- | Publication Date: Feb 26, 2025
- | Number of Pages: 00172 pages
- | Binding: Paperback or Softback
- | ISBN-10: NA
- | ISBN-13: 9798312258714
