Manger pour Deux

Ce livre est une caresse pour l'âme et une main tendue à toutes celles qui portent la vie. À travers des mots empreints de douceur, d'écoute et de vérité, il éclaire l'un des moments les plus bouleversants de l'existence: celui où le corps maternel devient refuge, source, et mémoire. Ce n'est pas un guide, ni un dogme - c'est une invitation à se reconnecter à soi-même, à ses instincts, à ses sensations, dans un dialogue intime entre la mère et l'enfant à naître. Que signifie "manger pour deux" au-delà des clichés? Loin des injonctions et des discours culpabilisants, cet ouvrage redéfinit cette période si singulière à travers le prisme de l'intuition, de l'amour de soi et de l'écoute. Chaque page est un souffle, une manière nouvelle d'aborder l'alimentation non pas comme un contrôle, mais comme une expérience vivante, bienveillante et profondément humaine. Ici, manger devient un langage du corps, un acte d'attention, un lien invisible entre deux coeurs qui battent ensemble. Vous y trouverez: Des réflexions lumineuses sur la relation au corps et à la nourriture durant la grossesse.Des clés pour cultiver une sérénité alimentaire, loin des peurs et des normes.Une célébration du plaisir, de la lenteur, du lien à soi, comme autant d'actes de résistance douce.Et surtout, une voix qui ne juge pas, mais qui accompagne avec grâce, humour et sensibilité.Ce livre ne donne pas de recettes. Il offre bien mieux: des mots qui nourrissent. Que vous soyez enceinte, future maman, professionnelle de santé, ou simplement curieuse de ce lien si fort entre alimentation et maternité, ce texte est un refuge. Une lecture précieuse, intimement réconfortante, à garder près de soi comme un talisman de bienveillance.

• | Author: O1
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: Apr 04, 2025
• | Number of Pages: 00128 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-10: NA
• | ISBN-13: 9798316736058