Emagreça em Casa: Plano de emagrecimento rápido e prático

"Emagreça em Casa" é um guia prático e motivacional para aqueles que desejam perder peso sem precisar sair de casa. O livro oferece uma abordagem abrangente e acessível para transformar a sua rotina doméstica em um ambiente propício para a perda de peso. Com dicas sobre alimentação saudável, exercícios simples e eficazes que podem ser feitos em casa, e estratégias para manter a motivação ao longo do processo, este livro é um recurso indispensável para quem busca alcançar seus objetivos de emagrecimento de forma prática e sustentável.

• | Author: Heliene Santos
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: Apr 25, 2024
• | Number of Pages: 26 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-13: 9798322508502