放不下的手机：你的失控，来自被重装的&#2282

编辑推荐◎之所以放不下手机，不是你的自控力不足，而是你的大脑被劫持了。 ◎凡人三部曲，网瘾、分心、群体性孤独。手机改变了我们的习惯，也改变了我们的大脑，我们都被装配成了便于连接的样子。 ◎我们都有在有点无聊的时候伸手去拿手机的经历 在商店里排队结账的时候, 在电梯里, 在公交车上,或是坐在自己车里的时候。我们越是频繁地切换到一项新的、更刺激的任务, 大脑就越频繁地得到奖励。但是也有不好的一面。实际上, 我们就像小狗一样, 在追自己的尾巴。我们用数字设备来暂时避开无聊的局面, 结果就是我们变得越来越无法忍受枯燥乏味的工作, 因此也会更容易感到无聊。

• | Author: [美]卡尔-D 马尔
• | Publisher: Taotao Publishing
• | Publication Date: May 20, 2025
• | Number of Pages: 00368 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-10: NA
• | ISBN-13: 9798349363320