Mandalas No Dia á Dia com ArteTerapia

As mandalas promovem um equilíbrio físico e mental.Desenhar e colorir mandalas ajuda no raciocínio e na concentração, portanto, elas são um excelente exercício para acalmar a sensação de estresse e ansiedade do dia á dia, por ser conhecida em limpar a mente.Alguns dos benefícios das mandalas são os seguintes: Proporcionar um equilíbrio emocional e habitual.Trazem paz e serenidade estimulando o desenvolvimento da personalidade.

• | Author: Jocih Soares
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: Jun 07, 2020
• | Number of Pages: 46 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-13: 9798651729555