Transformação Saudável: Emagrecimento Consciente

Transformação Saudável: Emagrecimento Consciente O conteúdo do livro contará com 6 tópicos e um 7 tópico de bônus por ser minha primeira publicação para vocês! Fundamentos da NutriçãoPlanejamento de Refeições SaudáveisExercício Físico AdequadoGestão do Estresse e Bem-Estar MentalDesenvolvimento de Hábitos SaudáveisAcompanhamento e SuporteBônus: Estratégias de Manutenção de Peso

• | Author: Ewring R
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: Mar 13, 2024
• | Number of Pages: 44 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-13: 9798884697621